河南省人民医院曹慧霞：肾脏病防治要主动发现，而不是被动来遭罪

　　为什么说我们的肾脏病一定要主动去发现呢?是因为我们的肾脏其实是比较沉默的，它不像我们的胃肠道疾病，肚子疼了就会去看医生，也不像我们的呼吸系统，有咳嗽、有痰也会去看医生。

　　我们肾脏主要是通过排出尿液来反映问题，但是很多人不太注意尿液的颜色、气味有没有变化，而且肾脏早期出问题，往往不会给我们人体带来明显不舒服的感觉，所以它是比较沉默的。只有到了晚期，真正引起吃饭不好、浑身乏力、骨头疼等问题的时候，我们才想起来去看医生。也就是说，肾脏病的沉默，就是因为它不能给人体带来很明显的提示，告诉我们它出问题了。

　　所以我们一定要主动去体检、去发现，我经常说我们要做到“三个一”：一杯尿、一管血、一张超声单子。一杯尿用来查尿常规，一管血用来查肾功能，一张超声单子看看肾脏的大小和形态。每年老百姓都查一查这“三个一”，90%以上的肾病患者都能够被早期发现，发现以后我们就积极治疗，这样才能让肾脏病止于早期，而不是一来就发展到终末期，也就是尿毒症期。

　　到了尿毒症期的患者是非常痛苦的，血透、腹透的患者后期可能都没有尿液了，这个时候连喝口水都非常奢侈。还有，尿毒症患者往往合并贫血，做什么事情都没有力气，体内的毒素排不出去，吃饭也不好，觉得生活没有力气、没有意思。另外还会出现心血管疾病，很多尿毒症患者最终都是因为心脏病危及生命，当然还有继发性甲旁亢这类并发症，会让患者骨头疼、皮肤瘙痒，非常痛苦。再加上单纯的血液透析，每天要扎内瘘、打针，都是非常痛苦的事情。

　　所以我们一定要主动去发现肾脏病，而不是等到后期被动去遭罪。我是河南省人民医院肾内科曹慧霞医生，在2026年世界肾脏日来临之际，提醒大家重视肾脏健康，主动筛查，早防早治。

曹慧霞 河南省人民医院肾内科主任、河南省肾脏病免疫重点实验室副主任