多个旅游热门城市下雨！出行在外需注意防护

　　五一假期即将到来，但据气象预报告显示，五一假期我国多个旅游热门城市将会面临降雨天气。#五一放假5天其中下雨4天#，更是冲上热搜。这个假期似乎有些“天公不作美”，可能会给计划在这个五一出行的朋友们需要注意带来不便。，为了确保旅途安全和舒适，在做好出行攻略的同时也要做好防护攻略。

　　出行前的准备

　　降雨+降温，请关注目的地天气情况

　　提前了解目的地的天气情况，特别是气象专家提醒：5月3日至5日广东中西部、广西北部、江西中南部、湖南中南部等地有暴雨灾害风险;另外，江南、华南和内蒙古、西北、黄淮等地将有雷暴大风或短时强降雨等强对流天气。

　　在气温方面，“五一”期间，全国大部地区气温总体平稳，后期(4日至5日)有冷空气影响华北、黄淮、东北地区南部等地，气温下降4～8℃，局地下降10℃。

　　总体来看，这个五一假期降水强度大，时间持续长，气温起伏波动大，大家出门在外要提前出行前一定要了解目的地天气情况，携带雨具、防寒衣物等。如要前往山川河流等野外景区，要注意交通安全，及时关注当地气象部门最新的预报、预警信息，防范强降水可能引发的城乡积涝、小流域山洪、山体滑坡等次生灾害。

　　雨天出行如何做好防护?让行程更安全

　　下雨往往会伴随气温下降，建议穿着防风防雨的衣物，尽量穿长袖、长裤，避免皮肤直接暴露在冷风中。如果淋到暴雨，湿气会加速体温的流失，身体容易着凉感冒，因此应尽量保持身体和衣物的干燥。同时，也应携带常见感冒药，在药物选择方面，以连花清瘟为代表的中成药疗效确切、安全性高，对发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感热病的症候群都有确切的治疗效果，很适合出行使用。

　　同时，暴雨天气可能导致水源污染，需避免因饮用污染水出现腹泻、呕吐等肠胃不适症状。因此出行过程重要注意饮用水的安全。避免直接饮用未经处理的雨水或洪水，尽量使用瓶装水或经过消毒处理的水。

　　暴雨洪涝后，皮肤容易引起真菌、细菌感染的皮肤病。尤其下暴雨发生洪灾后，难免手足长时间浸泡在水中，导致皮肤黏膜屏障功能被破坏，诱发足癣、股癣等皮肤问题。这时一定要尽量避免双腿长时间在水中浸泡。如果一定要下水，可提前外涂防水油膏，或出水后用1%的盐水浸泡双腿约半小时，再用清洁水洗净、晾干。

　　假期确实难得，但是不要忘记，出行是为了给自己放松和休息，行程当中，不要逞强，遇见暴雨等极端天气，一定要把安全摆在第一位!通过合理的准备和防护措施，确保旅途更加顺畅和愉快。